Blik op de Twee Head
Na een door noodweer afgelaste skiff-head ging de tweehead vorige weekend gelukkig wel door, Jordy en Fons trokken hier op de valreep namelijk een lange baan blik. Lees hier hun nabeschouwing:
Na een door noodweer afgelaste skiff-head ging de tweehead vorige weekend gelukkig wel door, Jordy en Fons trokken hier op de valreep namelijk een lange baan blik. Lees hier hun nabeschouwing:
Twee weken geleden sloten onze eerstejaars, middengroepers en club8'en het lange baan seizoen af op de Amstel tijdens de Heineken roeivierkamp. Hier blikte onze Lichte Heeren 4* waarbij Max zijn eerste blik van het jaar en Carmen haar eerste stuurblik van het jaar behaalde. Zij nemen je me in een nabeschouwing over hun weekend:
"Hallo allemaal,
Komend weekend zal de Head of the River plaatsvinden. De Head of the River is een inhaalrace die zal worden verroeid over een afstand van acht kilometer. Lees hier de voorbeschouwing geschreven voor onze Eerstejaars Lichte Damesch '24:
Op 17 en 18 februari vonden de WinterWedstrijden plaats; een inhaalrace over een afstand van 5 kilometer. Roy van Zanen en Martijn Wolvius behaalden hier een overwinning! Lees hier hun nabeschouwing:
Voor de verdere ontwikkeling van het wedstrijdroeien binnen Okeanos is bevonden dat er behoefte is aan extra aandacht voor de eerstejaarsploegen en coaches. De afgelopen maanden heeft daarom een interne zoektocht plaatsgevonden naar een Junior Hoofdcoach Eerstejaars. Deze plek is gecreëerd om enerzijds een opleidingsplek te creëren van waaruit we nieuwe hoofdcoaches kunnen opleiden en anderzijds ondersteuning kan bieden aan de (huidige) hoofdcoach.
Afgelopen zaterdag vond de NKIR plaats, het Nederlands Kampioenschap Indoor Roeien. Kevin-Lee Bieshaar heeft de NKIR gewonnen in het HSB-veld met een tijd van 5:58,9 en is daarmee Nederland Kampioen! Hij was tevens de snelste man van de dag. Wij zijn ontzettend trots! Benieuwd naar zijn ervaring? Lees hier de nabeschouwing:
“Denken dat je de NKIR kan winnen, dat is één. Zeggen dat je de NKIR kan winnen, dat is twee. Maar de NKIR winnen, dat is drie!”
Afgelopen weekend hebben een aantal ouderejaars roeiers de Hel van het Noorden in Groningen gestart. Een inhaalrace over een afstand van 6 kilometer in de skiff. Erik van Eijck Heslinga behaalde hier een overwinning in het lichte heren SB veld. Lees zijn ervaring van zijn race:
Vorig weekend heeft Cornelus Palsma in Frankrijk de Tête de Rivières Mulhouse gestart. Hij blikte hier in zijn veld en werd 6e van Frankrijk! Lees hier de nabeschouwing van Cornelus:
"Vorig weekend was de serieuze start van mijn seizoen, geen gezellige wedstrijd in de acht, geen crash-test zoals de tromp. Nee, het was de start van de seizoen waarin ik geen fouten mag maken, het selectie seizoen, en die begon met een 6k in de skiff in Mulhouse.
Op zondag 5 november vindt de 53e editie van de Novembervieren plaats. De wedstrijd wordt verroeid op de Amstel over een afstand van 4000 meter. De start is ter hoogte van het Klein Kalfje en de finish is voor het clubgebouw van K.R. & Z.V. 'De Hoop'. Zeven ploegen zullen Okeanos op deze wedstrijd vertegenwoordigen. Houd de sociale media kanalen in de gaten voor de definitieve starttijden.
"Om de beste kant van jezelf te laten zien moet je eerst de beste kant van jezelf kennen. Een directe weerspiegeling is het beste te vinden in een spiegel, de spiegel die je wordt voorgehouden begint bij de profieltesten. Een 2000m test op de ergometer, een test van wilskracht, doorzettingsvermogen en uithoudingsvermogen. Een plek om te laten zien hoe hard je hebt getraind en waar je staat.